bilka.dk bilkatogo.dk bilkamadudafhuset.dk
Bilka AvisenOm BilkaToGoKundeservice
BilkaToGo
Ingen resultater for ""
Kategorier
Skarpe priser
icon Bilka Avisen
Bilka Plus
icon Inspiration
  • Forside
  • Inspiration
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Asiatisk inspirerede retter
  • Friske forårsruller

Friske forårsruller

Disse friske forårsruller er fyldt med friske grøntsager, sød mango, cremet avocado og sprøde tempurarejer. De serveres med en lækker peanutbutterdressing, der binder alle smagene sammen. Perfekt til en let og lækker middag på kun 30 minutter. Lav dem gerne med familien ved bordet – en sjov og hyggelig aktivitet!

4 personer

4 personer

30 minutter

30 minutter

Julie Bruun

Julie Bruun


Ingredienser

2 store gulerødder
½ lilla spidskål
½ agurk
1 mango
2 avocado
3 forårsløg
En håndfuld frisk mynte
3 pakker tempurarejer/torpedorejer (ca. 24 stk.) 
12 stk. rispapir

Peanutbutterdressing
2 fed hvidløg
2-3 cm frisk ingefær 
3 spsk. peanutbutter 
½ tsk. chilipasta, chiliolie eller 2 cm finthakket, frisk chili
2 tsk. sukker
1 spsk. soya 
Skal og saft fra en øko lime
ca. 5 spsk- vand (prøv dig frem)

Til servering
Soyasauce, sorte sesam og ekstra mynte 

Fremgangsmåde

  1. Start med at tilberede dine tempurarejer til de er sprøde og gyldne – gerne i ovnen efter anvisning på pakken.
  2. Skyl og snit gulerødder, spidskål og agurk i tynde strimler – så fint som muligt.
  3. Skær også avocado og mango i tynde skiver og snit forårsløgene fint. 
  4. Lav din peanutbutterdressing ved at rive eller presse hvidløg, skrælle og rive ingefær og blande med de resterende ingredienser. Justér selv konsistensen ved at tilføje vand. 
  5. Find en stor skål og fyld den med koldt vand.
  6. Tag et stykke rispapir ad gangen og læg det ned i fadet med vand. Lad det ligge ca. 20 sekunder.
  7. Tag det op og placér det på et stort skærebræt eller hvor du vil rulle. Brug ikke træskærebræt (det klistrer fast)
  8. Læg fyld på rispapiret i midten.
  9. Hold fast om fyldet, mens du ruller stramt og folder siderne ind undervejs.
  10. Skær rullerne i ca. 4 stykker og servér dem sammen med din peanutbutterdressing og soyasauce. Det kunne også være gomadressing, teriyaki eller sød chilisauce.

Alternativer og justeringer

  • Undlad tempurarejer for en vegetarisk udgave. Tilføj i stedet nogle kogte glasnudler eller marineret tofu. 
  • Du kan også bruge stegte tigerrejer, stegt kylling, and eller laks i dine friske forårsruller. 
  • Serveringstip: Anret grøntsager og rejer på et stort fad og placér det midt på spisebordet sammen med en skål vand, peanutbutterdressing og soya. Så kan man hver især fylde sine rispapirruller med sit yndlingsfyld.

Lignende opskrifter

Butter chicken med koriander og naanbrød

Butter chicken

Friske forårsruller med tempurarejer og grønt

Friske forårsruller

Bao med stegeflæsk og grønt

Bao

Smashed dumplings med kylling, grønt og dressing

Smashed dumplings

Dumplings med med agurkesalat

Dumplings

Wokret med oksekød, grøntsager og nudler

Wokret

Ramen med kylling, grønt, nudler og æg

Ramen

Asiatiske frikadeller med blomkål og agurk

Asiatiske frikadeller

Pad thai med nudler, tigerrejer og grønt

Pad thai

Chicken catzu med grøntsagssauce og ris

Chicken catzu

Teriyaki laks med spidskålsalat, edamame og rødløg

Teriyaki laks

Orientalsk risret med oksekød og grøntsager

Orientalsk risret

Bahn mi med svinekød, grøntsager og mayo

Banh mi

Fried rice med grønt og urter

Fried rice

Kyllingespyd med tilbehør af fried rice og teriyakisauce

Kyllingespyd med teriyakisovs og fried rice

Madplaner

Hva' skal der handles til ugen, og hva' står menuen på? kreativitet og variation til aftensmaden kan knibe i en travl hverdag. Med faste madplaner er det nemt at finde ud af hva' ugens menu står på.

Se alle madplaner her

Hva' ska' vi ha' til aftensmad?

Det evige spørgsmål, der hver evigt eneste dag ser ud til at komme som en overraskelse. Bliv inspireret af lækre opskrifter til dit næste aftensmåltid. Måske du får lyst til at planlægge hele ugen?

Se alle aftensmadsopskrifter her
Tilbage

Verificer at du er mindst 18 år

close

MitID

Verificering

Vi skal verificere din alder, med MitID, før du kan få lov til at købe varer med alderskrav

Én gang på tværs af Salling Group

Når vi har valideret din alder på din Salling Group profil, spørger vi dig ikke igen.
Tilbage

close

100% Dansk 100% Dansk

Bilka er ejet af Salling Group og vores formål er at gøre hverdagen bedre - for vores kunder og i det samfund, vi er en del af.

Kundeservice Vi er klar til at hjælpe dig

Vores venlige kundeservice vil så gerne høre fra dig, hvis der er det mindste vi kan hjælpe med. Chat med os eller ring til 89 30 30 00.

Brug for hjælp?

  • Hvor kan jeg afhente mine varer?
  • Sådan handler du på bilkatogo.dk
  • Hvordan foregår afhentningen?
  • Returnering af varer
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Kontakt os

BilkaToGo

  • Om BilkaToGo
  • Fødevarestyrelsens smileyrapport
  • Salling Group tilbagekaldelser

Bilka

  • Varehusets åbningstider
  • Find Bilka
  • Bilka Avisen

Betingelser

  • Erstatningspolitik
  • Handelsbetingelser
  • Privatlivspolitik
  • BilkaToGo Privatlivspolitik
  • Info om varerne
  • Cookiepolitik

Kontakt

  • Rosbjergvej 33, 8220 Brabrand
  • CVR 35 95 47 16

Vi accepterer

Dankort Visa Mastercard Maestro JCB

© Copyright 2017 - 2025 BilkaToGo

Tøm kurv?

close
Du er ved at tømme hele din kurv, er du sikker?